Pilihan Sehat untuk Tulang Kuat:

Osteoporosis dapat dicegah dengan perubahan pola hidup. Osteoporosis dapat dicegah dan diobati. Berikut ini tips KEROPOS untuk tulang sehat. Tips KEROPOS adalah singkatan untuk Kalsium cukup, Enyahkan rokok, kafein, dan alkohol, Risiko dikenali, Obat-obatan tertentu...

Jangan maklum dengan pikun

Tua tidak harus pikun. Pikun dapat dicegah dan diobati. Cegah pikun dengan CERDAS. C : Cek Kesehatan secara berkala Hipertensi, diabetes, kadar lemak yang tinggi meningkatkan risiko pikun. E : Enyahkan rokok dan stress Rokok dan stress terbukti buruk pengaruhnya pada...

Mengenal nyeri kepala yang berbahaya

Mengenal nyeri kepala yang berbahaya  Nyeri kepala adah keluhan yang umum dijumpai dalam praktek klinik. Pada umumnya klasifikasi nyeri kepala adalah nyeri kepala primer ( tipe tegang oot, migren, klaster) atau sekunder.Gejala nyeri kepala yang disampaikan dengan...
Menstrual Migren

Menstrual Migren

Konsumsi coklat, keju, ataupun penyedap rasa (MSG) berlebihan bisa memicu serangan nyeri kepala migrain. Jika menstruasi merupakan pencetus serangan migren maka dinamakan migrain menstrual. Seperti yang dialami Nn W (18 tahun) yang datang berobat ke dokter dengan...